健身 5 一定要禁禁禁禁禁

　健身 5 一定要禁禁禁禁禁健身要避开误区，选择正确的方式，才能收获理想的锻炼效果。错误的健身行为不但会影响健身效率，还会给身体带来损害。　　许多健身爱好者一开始热情满满，去健身房一呆就是大半天，希望能快速练出好身材，这...

半岛综合体育莱州新增体育场地对外开放全民健身新去处！

　半岛综合体育莱州新增体育场地对外开放全民健身新去处！你发现没，全民健身的热潮正在莱州掀起！从2025年3月29日起，莱州三山岛学校体育场正式向公众开放啦！这可是周边居民健身的新去处，咱们一起来看看具体情况吧！　　全民健...

美股三大指数小幅收跌 能源股全线走低

　美股三大指数小幅收跌 能源股全线走低盘面上，大型科技股多数下跌，脸书、谷歌、亚马逊跌逾1%，微软跌0.54%，苹果跌0.19%，特斯拉涨0.7%，英伟达涨逾1%。　　芯片股涨跌不一，迈威尔科技涨逾2%，阿斯麦涨逾1%，...

全民“动”起来 健身过大年

　全民“动”起来 健身过大年本报讯 记者杨亚娟报道：2025年春节期间，我市广泛开展以“红红火火过大年”为主题的全民健身志愿服务活动，广大体育工作者通过宣传推广各类传统体育项目，引导广大市民在欢度佳节的同时，不忘强身健体...

尤溪首届！你减肥我奖励！

　尤溪首届！你减肥我奖励！2025年2月17日-2月28日（工作日的上午8点-11：30点，下午14：30点-17点，下同）　　2.身体状况：有减重意愿，且能够参加现场测评的超重或肥胖者。现场测评为超重或肥胖人群，即体重...

健身期间哪些禁忌是不能触犯的？希望你能避开

　健身期间哪些禁忌是不能触犯的？希望你能避开健身是一门学问，需要学习的知识有很多。健身的人，细节、节奏把握得好，健身效果翻倍，健身误区犯得多，可能会让你事倍功半，无法练出理想的身材比例。　　如果你平时忙于工作没有去锻炼，...